Vrijedan medicinski napredak u liječenju boli uzrokovane Trigger točkama možemo zahvaliti mnogim autorima koji su znanstveno istraživali uzroke i metode liječenja te pojave. Nakon što znate gdje se nalaze trigger točke u pojedinom mišiću i kada ih iskusan terapeut pronađe palpacijom – pristupa se deaktivaciji trigger točaka na nekoliko načina. Značajno olakšanje simptoma često dolazi u samo nekoliko minuta.
Većina problema može biti eliminirati u roku od tri do deset terapija. Čak se i trajna kronična stanja mogu izliječiti za samo šest tjedana. Broj tretmana bi mogao biti i veći kod osoba koje pate od fibromialgije, kroničnog umora ili imaju rašireni miofascijalni bolni sindrom, ali čak i oni mogu doživjeti kontinuirani napredak i imati istinsku nadu u značajno poboljšanje njihovog stanja.
Trigger point tehnika djeluje tako što postižu tri stvari:
- raskida se kemijska i neurološka povratna sprega koja održava kontrakciju mišića;
- povećava se cirkulaciju krvi i limfe koja je bila ograničena kontaktiranim tkivom;
- izravno se proteže čvorovna mišićna vlakna okidačke točke.
Svaki se Trigger point terapeut služi ilustriranim priručnikom u kojem su u svakom mišiću označene trigger point točke i s nekoliko hvatova za deaktiviranje trigger točaka. Posebna je važno da terapeut poznaje smjer širenja i lokaciju projekcije boli svake pojedine trigger točke. Poteškoća u liječenju Trigger točaka je u tome što one obično šalju bol na udaljeno mjesto.
Većina konvencionalnih tretmana boli temelji se na pretpostavci da se uzrok boli može i treba naći na mjestu boli. Ali trigger točke gotovo uvijek šalju bol na udaljeno područje. Prema Travellu i Simonsu, konvencionalni tretmani za bol tako često ne uspijevaju jer se fokusiraju na samu lokaciju boli.